22. Ананас
Ананас богат калием, кальцием, фосфором, железом, йодом и витаминами группы В. Он содержит большое количество волокон и органических кислот, которые стимулируют пищеварения. Кроме того, ананас помогает бороться с тромбами, разжижая кровь
30 продуктов, которые не помешают любой диете
Популярные Записи
