20. Вода
Вода – это источник жизненной энергии, без которого не запустится ни один процесс в нашем организме. Именно поэтому ее нельзя заменять никакими соками, морсами и тому подобными напитками. Вода способствует обмену веществ, обеспечивает необходимой влагой нашу кожу, волосы, ногти… Не зря же говорят, что без воды не будет жизни на Земле!
