Как заполучить идеальный пресс: 20 универсальных советов

2. Осанка делает свое дело

Уделяя внимание прессу, не стоит забывать об укреплении мышц спины, результат вас приятно удивит.

Реклама

Рекомендуем

Случается так, что человек не сразу раскрывает свое истинное призвание, поэтому не удивительно, что у многих звезд есть иные профессии, которые далеки от мира шоу-бизнеса. Elle.ru рассказал о...

Подробнее...

Если бы все люди делали все правильно, как я..., сколько раз вы повторяли это себе, когда сталкивались с выходками соседей или родных, которые совсем не думают об окружающих? Наверное, вы повторяете это себе изо дня в...

Подробнее...

В мире полно красивых мест. Некоторые из них известны и привлекают толпы путешественников, а другие остаются в стороне от популярных туристических маршрутов. Если же вы хотите провести незабываемый...

Подробнее...