Скрытые причины, мешающие избавиться от лишнего веса

Многим знакома ситуация - вы регулярно занимаетесь спортом, употребляете исключительно полезные продукты, не едите после 18.00, а лишний вес не уходит. В действительности существуют скрытые причины, из-за которых вес стоит на одной и той же отметке. Elle.ua предлагает познакомится с самыми распространенными из них.

1. Ваша диета вам не подходит

Некоторые девушки выбирают себе диету, руководствуясь советам подруги, которая с ее помощью сбросила 15 кг. В ноябре 2015 года израильские ученые провели исследование, которое показало, что питательные вещества у людей перерабатываются по-разному, даже если употреблять одни и те же продукты.

Реклама

Рекомендуем

Несмотря на все научные открытия, изречение «красота требует жертв» все еще актуально, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно невозможно. Однако мир науки развивается...

Подробнее...

Бентли, Бугатти, Ягуары… Каких только автомобилей нет в гаражах знаменитостей! Одни выбирают исключительно престижные марки, другие помешаны на ретро автомобилях – в общем, деньги на личном...

Подробнее...